Hallo, ich bin Julia.

Mein Bauch war groß, meine Brüste schmerzten vom Milcheinschuss und mir tat jeder Schritt weh: Ich war nach dieser Geburt meines ersten Kindes unbeweglicher, als zuvor. Dabei hatte ich mir doch diese Geburt so herbeigesehnt, um mich endlich wieder unbeschwert bewegen zu können. Pustekuchen.

Und in all dem hallte ein Satz in mir wider und wider: „Wenn du dein Baby erst einmal im Arm hältst, dann hast du den Geburtsschmerz sofort vergessen.“ Pah! Nichts hatte ich vergessen! Und ich würde auch NIE vergessen – so viel stand fest. Dieser Satz sollte mich trösten, doch er fühlte sich jetzt wie eine Ohrfeige an. 

Als ob all die Schmerzen, die Grenzüberschreitungen, die Ängste und Hilflosigkeit, die ich während der Geburt meiner Tochter erlebt hatte, unbedeutend wären. Keine der Hebammen oder Ärztinnen hatte zu mir etwas darüber gesagt, dass die Geburt außergewöhnlich schwer verlaufen wäre. Alle hatten mich nur angestrahlt und zu meiner Tochter beglückwünscht. Doch in mir war Schmerz. Ich fühlte mich unverstanden und falsch. Und gleichzeitig spürte ich die Gewissheit: Noch einmal mache ich das nicht. Ich werde keine Geburt mehr durchstehen.

Zweieinhalb Jahre später fand ich mich in meinem Bad wieder. Strahlend und zitternd zugleich. Da war er: der zweite Strich. Ich war wieder schwanger! In mir kämpften riesige Freude und noch viel riesigere Angst: Natürlich wollte ich dieses Baby. Doch wie sollte ich diese anstehende Geburt bewältigen?

Ich bin ein sehr sturer Mensch. Wenn ich etwas möchte, dann bekomme ich es auch. Und für mich war klar: Ich will, dass diese Geburt besser wird. Und dafür gehe ich los. So schaute ich genauer hin. Ich setzte mich intensiv damit auseinander, was bei der Geburt meines ersten Kindes passiert war. Ich holte mir Unterstützung von außen und – was wohl der wichtigste Schritt war – verstand dadurch jedes Detail und warum es genauso passiert war. So verarbeitete ich nach und nach die Geburt meiner Tochter.

Das gab mir das Vertrauen in meinen Körper zurück. Ich wurde immer bewusster, was mich und meinen Körper betraf. Ich erkannte, dass mein Körper ganz wunderbar gebären konnte, obwohl ich genau dagegen in den knapp drei Jahren zuvor meinen Hintern verwettet hätte. Aus dieser Sicherheit heraus entschied ich mich zu einer Hausgeburt für mein zweites Kind. Ich war völlig in Einklang mit meinem Körper, genoss diese Schwangerschaft bewusst und freute mich sogar aufs Gebären. Das wäre für mich ein paar Monate zuvor undenkbar gewesen.

Die Geburt meines Sohnes wurde dann tatsächlich zu der kraftvollen und positiven Erfahrung, die ich mir in den Wochen der Schwangerschaft gewünscht und auf die ich so stark hingearbeitet hatte. Ich gebar ihn über Nacht in unserem heimischen Wohnzimmer, völlig ohne Schmerzmittel, dafür mit liebevollem Zuspruch meines Mannes, mit guten Techniken, die mich durch diese Stunden trugen und mit der beruhigenden Unterstützung meiner Hebamme. Als am Morgen meine Tochter aufwachte und zu uns auf die Couch kam, waren wir komplett. Ich fühlte, dass jeder Schmerz, jede Anstrengung, die ich in den vergangenen Monaten der Aufarbeitung auf mich genommen hatte, es absolut wert gewesen waren. Ich hatte eine schöne Geburt erlebt.

Ich ziehe heute noch immer Kraft aus beiden Erfahrungen: Die schöne Geburt meines Sohnes stärkt mich aus ihr selbst heraus, weil sie meine weibliche Stärke verkörpert. Meine Tochter zu gebären hingegen war für mich eine der größten Lernerfahrungen meines Lebens. Ich begriff so viel über den Prozess des Gebärens, über meine Verantwortung, über meinen Körper und über meine inneren Verletzungen, die sich während dieser Erfahrung gezeigt hatten. Sodass ich jetzt mit einem gestärkten und stolzen Blick auf beide Geburten schauen kann.