143 Seiten pures Wohlgefühl

Als Print oder eBook für dich erhältlich

Was meine Leserinnen sagen...

"Es hat soso gut getan!Ich fühle mich ganz beflügelt von allen Erkenntnissen."
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Ich möchte dir von ganzem Herzen danke sagen für dein wundervolles Buch!! Nachdem ich merkte, wie tief das Lesen deines Buches nach nur wenigen Kapiteln ging und ich dies nicht immer mal wieder in kurzen ruhigen Momenten machen kann/möchte, habe ich heute einen Nachmittag nur mit mir selber verbracht. Ich habe dein ganzes Buch gelesen und viel über meine Geburt nachgedacht, aufgeschrieben, deine vorgeschlagenen Fragen beantwortet etc. Es hat soso gut getan! Ich fühle mich ganz beflügelt von allen Erkenntnissen die ich dadurch nun habe, wie stark ich mich verstanden fühle, wieviel mehr ich nun auch noch verstanden habe, was hinderlich für unseren Geburtsprozess war. Durch dein Buch fühle ich mich noch mehr darin bestärkt und verstehe die Zusammenhänge noch besser. Ich fühlte mich während dem Lesen tief bestärkt, verstanden, an der Hand genommen und berührt. Dankedankedanke!
"Ich schaffe es kaum, das Buch aus der Hand zu legen"(Teil1/3)
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Liebe Julia, ich habe mir auf unserer gemeinsame Elternzeitreise dein Buch mitgenommen und dachte mir: Ach, ich lese jeden Abend ein paar Seiten. Was soll ich sagen: Ich schaffe es kaum, das Buch aus der Hand zu legen und gehe abends viiiiel zu spät schlafen 😉 Es war die beste Entscheidung, dein Buch zu kaufen und mitzunehmen. Ich fühle mich durch deine Worte so verstanden, abgeholt und auf eine wunderbare Art und Weise einfach so ernst genommen. Anfangs war ich sehr gespannt, in wieweit ich mich darin wiederfinden werde, weil ich vermutet hatte, das Buch würde sich an Frauen mit sehr belastenden, traumatischen Geburtserfahrungen richten.
"Du ermöglichst mir, mich sehr verstanden zu fühlen!"(Teil 2/3)
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Du räumst allerdings ALLEN Erfahrungen Platz ein und ermöglichst auch mir damit, mich sehr verstanden zu fühlen. Direkt auf den ersten Seiten merkte ich: Ja, jede Empfindung ist richtig. Ich nehme meine Erfahrungen unter der Geburt nicht als traumatisch, aber als Belastung wahr, was andere vermutlich nicht so recht nachvollziehen können. Jede Frau hat nunmal ganz individuelle Empfindungen und deshalb ist es so wichtig und so toll, dass du dem persönlichen Empfinden so viel Raum gibst und zeigst, dass keine Rechtfertigung nötig ist!
"Es war die beste Entscheidung, dein Buch zu kaufen!"(Teil 3/3)
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Ich bin dir so dankbar, dass du dieses Buch geschrieben und veröffentlicht hast und dass ich dir durch Instagram begegnet bin, von deinem Buch erfahren habe und nun eine Art begleitung durch dich erlebe, die ich besonders in der aktuellen Zeit gut gebrauchen kann. Ganz viel Wertschätzung für dich 🌷 PS: Dein Buchtitel... hach, wie sehr der ins Herz trifft. Ich bin sicher, du sprichst damit tausenden von Frauen direkt aus der Seee. Ganz unaufgeregt und den Nagel auf den Kopf getroffen.
"Ich würde dieses Buch jeder Frau empfehlen...... auch, wenn sie keine unschöne Geburt hatte."
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Auf das Buch habe ich lange gewartet und habe es natürlich sofort gekauft, als es da war 😊 Mittlerweile habe ich es schon fertig gelesen. Es liest sich soo leicht, an manchen Stellendenkt man "Wow, das ist aber super formuliert". Ich würde aber trotzdem empfehlen, sich beim Lesen Zeit zu lassen, über das Gelesene nachzudenken und es auf sich wirken zu lassen. Weil das ist ein Buch zu einem schwierigen Thema, man ist es nicht gewohnt, sich mit schweren Gefühlen zu befassen. Ich würde das Buch jeder Frau weiterempfehlen, auch wenn sie keine unschöne Geburt hatte.
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An einer schweren Geburtserfahrung wachsen

Ein Buch, das dich bewegen wird.

Tiefer, als du denkst. Leichter als du vermutest.

Voller Anregungen, um nach einer schweren Geburtserfahrung Frieden zu schließen. Um dich selbst und die Geburt deins Kindes besser zu verstehen. Um deine Erfahrung positiv zu integrieren.

Amazon Bestseller in 3 Kategorien – bereits 72 Stunden nach der Veröffentlichung.

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Dieses Buch ist dein wundervoller erster Schritt, um dich wie der Phoenix prachtvoll aus der Asche zu erheben. Du wirst so viel über dich und deine Geburtserfahrung lernen. Trau dich und wage ein neues Kapitel. Lass dich von Julia auf ihre einfühlsame und sensible Art von einem Schritt zum nächsten begleiten. Spätestens wenn du ihre Geschichte gelesen hast, spürst du, wie authentisch sie ist.
Anabel Galster
Geburtspsychologin

Entstanden aus meiner persönlichen Geschichte und meiner täglichen Arbeit

Schuldgefühle und Selbstzweifel nach der Geburt – eine große Belastung für die junge Mutterschaft.
Hier findest Du alle Antworten auf Deine Fragen.

  • Hätte ich mich besser auf diese Schwangerschaft und vor allem die Geburt vorbereiten können?
  • War der Kaiserschnitt wirklich notwendig?
  • Warum konnte ich es nicht besser machen?

So lauten einige der häufigsten Sätze, die ich in der Beratung nach einer schwierigen Geburtserfahrung höre.

Gezeichnet von Wut, Trauma und Schmerz darüber, die Geburt nicht so erlebt zu haben, wie sie es sich gewünscht hätten, können Frauen das Wochenbett oft nicht genießen und starten belastet in ihre Mutterschaft.

Aber das muss nicht sein.

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Julias Buch ist sehr einfühlsam, wertfrei und absolut dich sehend und deinen Gefühlen und Erfahrungen Raum gebend geschrieben. Du bekommst in dem Buch den Raum, der dir gebührt. Soooo wertvoll! Vielleicht ist es heute dein Bedürfnis, dir ganz langsam deine schwierige Geburtserfahrung anzusehen. Das Buch kann dir dabei eine große Hilfestellung sein.
Susann Alvarez
Hebamme
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Viele Mütter haben genau das erlebt, was du gerade durchmachst.

Hier findest Du alle Antworten auf Fragen wie:

  • War es ein Trauma?
  • Kann ich dieses Trauma heilen und wenn ja, wie?
  • Hat das Erlebte meinem Kind geschadet?
  • Und wie kann ich meinem Körper wieder vertrauen?

Auch wenn die nächste Schwangerschaft geplant ist und
Du Dir die Frage stellst, wie die Geburt nun besser werden kann,
findest Du in diesem Buch wichtige Erkenntnisse und Antworten, die Du schon so lange suchst.

Nach diesem Buch fühlst Du Dich zum ersten Mal nach der Geburt Deines Kindes richtig verstanden.

Du erfährst, ob Du ein Trauma erfahren hast und
wie Du selber mit ersten Schritten und den besten Tools damit umgehen kannst.

Geschichten von Frauen, die ähnliches erlebt haben, helfen Dir zu verstehen.

Weitere Feedbacks zum Buch

Es ist so großartig ❤️
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Ich habe am ersten Abend bereits 43% gelesen (Kindle zeigt einem das ja immer so toll an) - ich liebe es! Es ist so großartig ❤️
Sadira, deren Geburen Teil des Buches sind*Name geändert
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Danke für dieses wundervolle Buch! Ich bin sehr stolz "Teil" davon zu sein und ich bin unfassbar froh, dich kennengelernt zu haben. Mein Leben ist besser mit dir darin.
Meine Hebamme bestellt es auch für sich und ihre Kollegin
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Natürlich habe ich auch meiner Hebamme von deinem Buch erzählt 😊 sie hat kurz quer gelesen und wird es sich und ihrer Kollegin auch bestellen ❤️
Ich bin total beeindruckt und habe es meinen Hebammen empfohlen
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Herzlichen Glückwunsch und vielen lieben Dank Julia für dieses tolle Buch! Ich habe erst die Hälfte gelesen und bin schon total beeindruckt. Habe es direkt meinen beiden Hebammen empfohlen und einigen Freundinnen. Ich hoffe so sehr, dass es viele Frauen lesen werden!
Es sollten so viele lesen, wie möglich!
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Das Buch lässt sich sehr schön lesen und sollte von so vielen Frauen, Müttern, Vätern, Hebammen, Geburtsbegleitern und Ärzten gelesen werden wie möglich!
Das Interesse an deinem Buch ist riesig!
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Ich habe heute bei einer Beratung mit ein paar Kollegen dein Buch angesprochen. Was soll ich sagen, das Interesse war riesig.
Danke für diese Impulse, ich habe die erste Hälfte schon verschlungen!
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Lange schleppe ich einen vollen Rucksack mit mir herum. Lange schon ignoriere ich bestmöglich das Gewicht auf mir. Danke. Danke dass du mit dem eBook jetzt den Impuls gegeben hast, das zu ändern. Danke. Habe fast die Hälfte schon verschlungen. Es ist Zeit. Zeit für eine NEUE Zeit. Ein neues Bewusstsein.
Ich fühle mich tief bestärkt und verstanden
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Ich fühlte mich während des Lesens tief bestärkt, verstanden, an der Hand genommen und berührt. Die Geburtsberichte waren manchmal herausfordernd zu lesen, sehr berührend, aufwühlend, sehr erkenntnisreich und durch deine Kommentare wurde ich auch in für mich schwierigen Passagen immer wieder so gut abgeholt und erhielt so wertvolle Erkenntnisse. Dankedankedanke!
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